可以从手机下载北京人力社保APP，然后进行实名注册，注册之后登录首页就会有退休金预估算的选项。查出的结果和实际办理完退休的退休金会很接近，不会有很大的悬殊。
按照2021年退休的相关政策。工龄42年个人账户达到19万，退休金大约在6000元左右。按照现在北京市的生活水平，还是算比较高的收入。
根据北京市的社保政策，个人账户的金额是根据个人工资和工龄累积而来的。一般来说，工龄越长，个人账户的金额就会越高。根据统计数据，北京市平均工龄为42年，因此个人账户的金额也会相应较高。
具体金额会因个人工资水平和缴纳比例等因素而有所不同，但一般来说，个人账户的金额在几十万到上百万之间是比较常见的。请注意，这只是一个大致的估计，具体情况还需根据个人实际情况来确定。
对于45岁的人来说，买灵活就业保险是划算的。
首先，45岁正是人生事业的黄金时期，很多人在这个阶段选择灵活就业，追求更好的工作和生活质量。而灵活就业保险可以为他们提供全方位的保障，包括意外伤害、疾病医疗、失业保障等，确保他们在工作中的安全和稳定。
其次，45岁的人通常已经有了一定的经济基础和积累，可以更好地承担保险费用。灵活就业保险的费用相对较低，而且可以根据个人的需求和经济状况进行选择，因此对于45岁的人来说，购买灵活就业保险是经济上可行的选择。