100克红番茄的钠含量5毫克。
100克红番茄的热量含量19千卡,100克红番茄的叶黄素含量86微克,100克红番茄的多不饱和脂肪酸含量0.052克,100克红番茄的单不饱和脂肪酸含量0.021克,100克红番茄的叶酸含量8微克,100克红番茄的碳水化合物含量4克,100克红番茄的胡萝卜素含量70微克,100克红番茄的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克红番茄的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克,100克红番茄的维生素B6(吡哆醇)含量0.06毫克,100克红番茄的维生素A(视黄醇)含量92微克,100克红番茄的维生素C含量19毫克,100克红番茄的维生素E含量0.57毫克,100克红番茄的膳食纤维含量0.5克,100克红番茄的番茄红素含量2.767毫克,100克红番茄的维生素K含量3微克,100克红番茄的脂肪含量0.13克,100克红番茄的蛋白质含量0.9克,100克红番茄的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.6毫克,100克红番茄的维生素B5(泛酸)含量0.118毫克,100克红番茄的糖分含量2.38克,100克红番茄的水分含量94.28克,100克红番茄的钠盐含量10毫克,100克红番茄的胆碱含量7毫克,100克红番茄的铁含量0.4毫克,100克红番茄的铜含量0.06毫克,100克红番茄的钠含量5毫克,100克红番茄的钙含量10毫克,100克红番茄的镁含量9毫克,100克红番茄的磷含量23毫克,100克红番茄的钾含量163毫克,100克红番茄的硒含量0.15微克,100克红番茄的锌含量0.13毫克,100克红番茄的锰含量0.08毫克,100克红番茄的碘含量2.5微克
不多
1、每天更新满四千字,一个月可以请假一次。有的编辑请假需要提前一天半杯,但有的不需要,这个要问下你的编辑。2、每个月收益在一百元以上,不包括礼物收益,催更收益,只算阅读收益和听书收益。
3、参加征文比赛的作品从你先说满两万字上架,只要每天更新四千,一个月打卡成功就可以拿全勤。如果你只是抱全勤的话,一天更新4000字就差不多了
《夫人你马甲又掉了》
逼格非常高的文,喜欢苏爽文的人不能错过,女主强大马甲多,性格冷又重情,男主也是腹黑强大,女主和男主都是很厉害的学神,男主创下基业后终日无所事事,全身心追求女主。女主身份很多,之前捂得好好的,可惜在一次录制综艺后被一层层拔掉马甲。