贾玲一下瘦100斤真不容易，猛看到好象脱象了变了个人似的，原胖乎乎脸一下小了一大圈，脸上肉没了只剩皮了，肯定会松垮一定要做拉皮，否则皮会起折下垂难看，脸上拉皮术做了。
贾玲脖子这样瘦的，首先她每天都会进行大量的有氧运动，如跑步、跳绳等，同时也进行了一些力量训练，例如举重等。这些训练不仅有效减脂，还能塑造出好身材，让人惊叹。
其次，贾玲改变了自己的饮食习惯。她每餐都会控制食量，少吃高热量的食物，而是选择一些低卡、高蛋白的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。
应该这样说，2024瘦身成功的贾玲脸型成了小方脸，两侧下颌骨方方正正，整张脸透露着一份干练与知信，却少了以往圆脸时亲和与甜美。