抹茶千层蛋糕是一种起源于日本的蛋糕,它的主要原料是抹茶粉和可丽饼皮。
抹茶是一种日本传统的绿茶,被广泛用于日本的各种食品和饮料中。可丽饼是一种薄薄的煎饼,通常由面粉、鸡蛋和牛奶制成。
抹茶千层蛋糕是将可丽饼皮和抹茶奶油层层堆叠而成,每一层都有着浓郁的抹茶味和柔软的口感。它通常被认为是一种精致、优雅的甜点,在日本和其他亚洲国家非常受欢迎。
抹茶蛋糕卷的热量(以100克可食部分计)是261大卡(1092千焦),单位热量适中。
每100克抹茶蛋糕卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。
年轻人特别喜欢吃抹茶卷,但不宜过多,适量才是最好的。