根据我国的社会保险法规定，职工养老保险的最低缴费年限为 15 年。如果您已经交了 17 年的社保，那么您的缴费年限已经满足了退休的条件。
但是，需要注意的是，退休的条件不仅取决于养老保险的缴费年限，还与您的年龄、养老保险的缴费档次等因素有关。根据现行规定，男性职工的退休年龄为 60 岁，女性职工的退休年龄为 50 岁（特殊工种、干部身份等有所不同）。
您提到的“自己交 50 可以退休”的情况，可能指的是个人缴纳社保的费用。在您满足退休条件的基础上，您可以继续缴纳社保，以便在退休后获得更高的养老金。具体退休条件和缴费档次，请参考当地社保政策或咨询相关部门。
需要注意的是，政策可能会根据实际情况发生变化。在筹划退休事宜时，请密切关注政策动态并咨询专业人士，以确保掌握最新的信息。
根据你提供的信息，如果职工社保已经交了14年，那么还差一年的话，可以选择继续交纳社保，以达到满15年的要求，或者选择停止交纳社保。
具体选择应该根据你的个人情况和需求进行评估，包括对未来退休的规划和财务状况的考虑。建议咨询专业人士，如人力资源顾问或财务顾问，来得到更精确的建议。
职工社保转灵活就业退休的计算方式如下：
以某职工为例，该职工参加职工基本养老保险20年，达到法定退休年龄后，选择转为灵活就业人员继续缴纳养老保险。假设该职工在转为灵活就业人员时，其个人账户累计存储额为10万元，当地职工月平均工资为6000元。
按照国家和地方的相关政策，灵活就业人员养老保险缴费基数一般不超过当地职工月平均工资的300%，因此该职工的养老保险缴费基数应为6000元×300%=18000元。
根据《社会保险法》等相关法律法规，灵活就业人员养老保险缴费比例由各地人民政府规定，一般为20%左右。因此，该职工每月应缴纳养老保险费为18000元×20%=3600元。
假设该职工在转为灵活就业人员后，继续缴纳养老保险15年，共计缴纳养老保险费为3600元×15个月×12个月=540000元。加上其原职工基本养老保险个人账户累计存储额10万元，共计640000元。
根据《社会保险法》等相关法律法规，灵活就业人员养老保险待遇计算公式为：月养老金=（个人账户累计存储额÷计发月数+基础养老金）×缴费年限系数。
其中，基础养老金为当地职工月平均工资的一定比例，计发月数为当地职工平均预期寿命与退休年龄之差。以某地区为例，假设该地区职工月平均工资为6000元，职工平均预期寿命为75岁，退休年龄为60岁，则计发月数为75-60=15年，即180个月。基础养老金为6000元×1%=60元。
因此，该职工的月养老金为：（640000元÷180个月+60元）×15=4100元。
综上所述，该职工在转为灵活就业人员后，每月可领取养老金4100元。需要注意的是，具体计算方式可能因地区、政策等因素而有所不同，建议咨询当地社会保险机构获取准确信息。