如果你感到非常困倦，那么你的身体可能需要休息和恢复，而不是进行高强度的运动，如跑步。当你感到疲劳或缺乏睡眠时，你的身体的反应能力和协调能力可能会下降，这可能会增加你受伤的风险。
如果你感到非常困倦，你的身体可能无法充分利用运动带来的好处，因为你的身体可能没有足够的能量来支持运动。这可能会导致你在跑步时感到更加疲惫和无力，从而无法发挥出你的最佳水平。
所以，如果你感到非常困倦，最好先休息一段时间，让你的身体得到充分的恢复和休息。你可以尝试进行轻度的伸展运动或瑜伽等低强度运动，这些运动可以帮助你放松身心，缓解疲劳。等到你感到更加清醒和有活力时，再进行跑步等高强度的运动。
总之，当你感到非常困倦时，最好避免进行高强度的运动，而是让身体得到充分的休息和恢复。这样可以保护你的身体，让你更加健康和安全地进行运动。
很圆的气场，我理解的是一个人给外界的感觉是全面而周到的，无论在哪个场合都能展现出从容不迫的气质。就像一个完美的圆，没有棱角，没有瑕疵，无论从哪个角度看都让人感到舒适和满意。
我曾经遇到过一个人，他的气场就很圆。他是一名成功的企业家，无论是在商业谈判、社交场合还是生活中，他都能游刃有余地应对各种情况。他的言谈举止都让人感到亲切和自然，没有任何刻意或做作。他给人留下的印象是完美的，让人感到舒适和安全。
我觉得这种很圆的气场并不是一蹴而就的，而是需要长期的积累和磨练。这需要一个人具备全面的素质和修养，不仅要有才华和实力，还要有心态和智慧。只有这样，才能真正成为一个气场很圆的人。