要求你的解除劳动合同书，你可以直接找单位写自愿将社保迁入个人窗口的申请，让单位将你之前交的社保转移到个人窗口，出具《社保接续单》，将你的档案转入社保个人窗口。你再带上身份证复印件就能直接去窗口办理。
你可以停保，但是停保对你本人不花算。
属于中断缴费。
以后再补缴，费用不合算。
以后基数高，现在基数低，但是你缴以后的钱按现在的算，还有滞纳金。
如果不缴中断时期的费用，会影响退休后待遇。
如果要将武汉社保转到十堰，需要的手续包括以下几项：
首先需要进行户口迁移，将户口从武汉迁移到十堰；
其次，要到所在单位的人事部门办理社保转移手续，提交相关材料，包括身份证、户口本、社保卡等；
最后，根据十堰的相关规定，还需要在当地社保局完成注册手续。整个过程需要耐心等待审批，时间较长，具体时间根据不同情况而有所不同。
武汉社保退休金和鄂州并不完全一样。虽然都属于湖北省，但由于各地区的经济发展水平、人口结构、社保政策等方面的差异，导致两地的社保退休金标准可能有所不同。
具体而言，武汉作为省会城市，其社保政策可能更加完善和优厚，退休金标准可能会略高于一般地区，而鄂州则可能会相对较低。因此，需要具体查询当地的社保政策和退休金标准，以获得准确的信息。