每天步数一万多可以算作是相对较高的步数。一般来说，每天步行一万步是被认为是达到健康生活的标准。根据世界卫生组织的建议，每天至少步行8000步或以上可以维持基本的健康水平。而步行一万步相当于大约7到8公里的距离，有助于提升心血管健康、增加代谢活动和消耗卡路里等。然而，每个人的身体状况和生活习惯不同，步数的适宜范围也可能因个人情况而异。重要的是根据自身需求和身体感受，逐渐增加步数并持之以恒，以维持健康和活力。
每天徒步一万步大约消耗300千卡能量，相当于一个人全天摄入能量的20%，是很不错的减肥运动方式。实际消耗还要看走步的速度和步长有关，速度快消耗还要大些。
当然算。
每天步行15000步，这已经算是运动量比较大的运动了。
运动的方式多种多样，有走路，骑车，跑步，体育锻炼，等等，不是说走路就不是运动了。