其正确理解如下
元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国传统的节日之一，时间设定在每年的农历正月十五。
这个节日起源于汉代，当时是为了庆祝周勃平定吕氏之乱而设立的。
元宵节的主要活动包括吃汤圆（或称元宵）、赏月以及放灯笼等，这些习俗反映了人们对团圆、和谐及未来美好生活的向往。
元宵节的形成经历了一个漫长的过程，其名称也随时代的变化而有所不同。
最初，正月被称为元月，而夜晚被称为宵，因此得名“元宵节”。
此外，吃元宵（或称汤圆）的习俗最早出现在唐五代时期，因其形状似圆不落的月亮而得名，并在元宵节食用，寓意团圆和美。
节日由来 元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国的传统节日之一，时间为每年农历正月十五。
相传，汉文帝（前179—前157年）为庆祝周勃于正月十五勘平诸吕之乱，每逢此夜，必出宫游玩，与民同乐，在古代，夜同宵，正月又称元月，汉文帝就将正月十五定为元宵节，这一夜就叫元宵。
司马迁创建《太初历》，将元宵节列为重大节日。
隋、唐、宋以来，更是盛极一时。
《隋书·音乐志》日：“每当正月，万国来朝，留至十五日于端门外建国门内，绵亘八里，列戏为戏场”，参加歌舞者足达数万，从昏达旦，至晦而罢。
当随着社会和时代的变迁，元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化，但至今仍是中国民间传统节日。