能一起用，要先用鼻膜，后再用面膜。也可以将鼻贴和面膜间隔开来使用。同时需要注意如果鼻贴是用来清洁鼻部的黑头，最好是在清洁面部之后再用鼻贴，并且鼻贴不可以频繁使用，不然对皮肤的角质层造成破坏，只能是定期使用，同时在使用后使用收缩毛孔的产品，时清洁后的毛孔及时收缩，不然，毛孔有可能会越来越大，黑头越清越多。
鼻贴上下区分的方法其实很简单。首先，你可以观察鼻贴的形状，一般来说，鼻贴的设计会考虑到鼻子的形状，所以上面部分通常会稍微宽一些，以适应鼻梁的宽度，而下面部分则会稍微窄一些，以贴合鼻翼。
其次，你可以查看鼻贴上的指示标志。很多鼻贴产品都会在包装或者产品本身上标注上下方向，比如箭头或者文字说明，你可以根据这些标志来正确区分鼻贴的上下。
最后，如果你还是不太确定，可以试着将鼻贴贴在鼻子上，轻轻按压使其贴合。如果感觉上面部分贴合得更好，而下面部分有些翘起，那就说明你可能贴反了，需要调整方向。
记住，正确使用鼻贴不仅可以提高它的效果，还能避免因为使用不当而造成的不适或浪费。希望这些小技巧能帮到你！