1、首先把ipad先关机。如果按电源键无效的话，请同时按住Home键和电源键，等待大约10秒后手机会自动关机。

2、首先启动电脑端iTunes，将USB数据线的一头连接上电脑，按住Home键，然后将数据线另一头插入平板，这个过程请不要松开Home键。

3、在平板屏幕看到连接iTunes提示时，松开Home键。

4、电脑端的iTunes将会弹出iTunes已检测到一个处于恢复模式的Ipad。您必须恢复此iPad，然后再配合iTunes使用它。

5、接下来就可以使用iTunes恢复你的平板了，恢复成功后，可以重新同步备份恢复你的通讯录和设置。