辅料
调料
料酒适量、生抽适量、豆瓣酱适量、番茄酱适量、胡椒粉(白)适量、白芝麻适量、香辣酱适量、植物油少许
1.猪肉剁碎、番茄连皮切小块、洋葱切小粒。
2.锅中放少许油,加热至5成,下肉碎适当翻炒至变色。
3.加豆瓣酱、生抽、料酒拌炒。
4.放入番茄洋葱,拌炒至洋葱断生。
5.加蔬菜渣和适量清水(至少比没过肉末的量高出2cm)。
6.大火煮开之后加入番茄酱跟蒜蓉香辣酱,大煮2-3分钟之后,转小火炖(差不多30分钟左右,不过还要根据食材的用量~,只要肉末熟了即可,你可以尝一下,如果肉末已经熟了,你可以转大火马上收汁)。
7.收汁之前加适量胡椒粉跟白芝麻,煮至收汁即可,装进容器中,凉透了,放冰箱。
做肉酱可以选择牛肉、猪肉或羊肉等肉类,先将肉切成小块,放入锅中爆炒,加入洋葱、蒜等调味料,然后加入番茄酱、番茄酱油和适量的水煮开,最后加入胡萝卜、彩椒等蔬菜煮熟即可。为了让肉酱更具口感,可以在煮的过程中加入糖、盐和黑胡椒等调味料,具体调味要根据个人口味而定。这样做出来的肉酱味道浓郁、口感鲜美,非常适合搭配意大利面和披萨食用。
炒肉前上浆时,加入食用碱,可以使肉更加嫩滑。食用碱腌制的肉会使肉的纤维被软化,纤维间的黏液被融化,因此肉会变得更加松软。蛋白质的亲水基大量暴露,水化作用增强,肉自然会变柔软,使肉的韧性大大降低,嫩滑度提高,能增强食欲。而加入碱只需要使肉的ph呈中性到弱碱性,即可大幅偏离等电点,使得蛋白质极化,增强保水性。
然而,食用碱的使用需谨慎,因其碱含量高,过量食用可能对健康产生影响。在腌制牛肉每百克建议使用1-1.5克的食用碱,腌制2小时左右。用量多时碱味重,可以通过漂水缓解碱味。同时,应配合添加适量食糖来进一步缓解碱味,并有促进肉本身膨润吸水的作用。此外,小苏打也是一种常见的食用碱,其碱含量低,常吃的话是没有多大影响的。
请注意,无论是食用碱还是小苏打都应适度使用,以兼顾口感和健康。