一般来说，皮肤出油长痘的原因有很多，主要是因为皮肤处于比较油腻的状态，这就会促使痘痘的产生。
要想改善皮肤出油长痘，首先应该注意清洁，用温水和温和洗面奶洗脸，然后使用抗痘或抗菌的护肤品，定期去医院清理毛孔，以及多喝水以增加皮肤水分，并少吃零食，以免堵塞毛孔。
皮肤出油还起皮的原因有很多，可能是由于天气干燥、皮肤缺水、使用不当的护肤品等原因引起的。以下是一些应对措施：
1. 清洁皮肤：每天早晚用温水和温和的洁面产品清洁面部，去除多余的油脂和污垢。
2. 补水保湿：使用含有保湿成分的面霜或乳液，帮助补充皮肤所需的水分，并锁住水分。
3. 避免刺激：避免使用刺激性的化妆品和洗面奶，以免加重皮肤问题。