橄榄油是一种健康的油，但它的烟点比较低，因此不适合高温下的炒菜。建议在中火下使用，先加入食材，待食材煮软后再加入少量的橄榄油，翻炒均匀即可。
炒菜前也可用其腌渍食材提味，但要注意控制用量，以免过于油腻。另外，不同种类的橄榄油有着不同的口感和烟点，选择适合烹饪的橄榄油也是很重要的。
1
清洁完面部肌肤后，将橄榄油均匀的涂抹到面部，由中间向两侧按揉到耳前这个部位，从下巴到耳后这个部位进行按摩，促进吸收，以达到滋润紧致肌肤的一个效果，不建议油性肌肤天天去使用，否则会加重油性肌肤的一个负担，也可以将橄榄油涂在嘴唇或者是一些其他的部位，起到滋润和锁水的一个作用
2
第二个作用，将橄榄油用手搓热，用指腹在脸上轻轻的按摩和涂抹的方式，一样通过这样以油溶油的方式，可以将脸上看不到的污渍给带出来，尤其是经常化浓妆的人，在用完卸妆产品以后，最好用这种橄榄油，再进行面部清洁一遍，能够起到很好的辅助卸妆的一个效果
3
第三个作用，将少量的橄榄油涂在眼周，进行一个眼周的按摩，再用热毛巾敷10 - 15分钟的时间洗干净，再涂上一些眼霜，可以消除眼袋和一些细小的皱纹，可以把橄榄油去涂到脖子位置，消除和淡化颈纹
橄榄油是一种健康的食用油，但它的味道和口感可能会让一些人不喜欢。为了让橄榄油更适合当做口香糖或牙膏一样使用，可以将少量的橄榄油放在漱口水杯中，加入一些水，搅拌均匀，然后用漱口水的方式漱口1-2分钟，最后吐掉。
如果要刷牙，可以将橄榄油倒在牙刷上，轻轻刷3-5分钟，然后用清水漱口。记住，这只是一种临时的方法，不应取代日常的口腔卫生习惯。