忽冷忽热spa是一种特殊的温泉疗法，源自日本。它利用温泉水和不同温度的水流进行交替浸泡，以达到忽冷忽热的效果。
这种疗法可以有效促进血液循环，舒缓肌肉疲劳，缓解身体疼痛，同时还具有清洁肌肤，舒缓情绪的作用。在整个spa过程中，人们可以享受到温暖舒适的水疗体验，带来身心放松和健康益处。忽冷忽热spa已经成为当代人们追求健康和放松的一种流行疗法。
拼音：xīn。部首：忄。笔画：7。笔顺：点、点、竖、撇、撇、横、竖。忻，汉字。本义：凿破阴郁，放飞心情，心情开朗。引申义：欣喜。
基础释义：1、同“欣”。2、忻州，地名，在山西中部偏北。
详细释义：〈动〉（形声。从心，斤声。本义：启发）同本义忻，闿也。——《说文》善者，忻民之善，闭民之恶。——《司马法》姜原出野，见巨人迹，心忻然说，欲践之。——《史记·周本纪》明察忻，察也。——《玉篇》〈形〉假借为“欣”。心喜姜原出野，见巨人迹，心忻然悦。——《史记·周本纪》。