一天一苹果，医生远离我
这是一西方谚语。
苹果是我们日常生活中非常常见的水果之一，清脆甘甜，而且价格便宜、营养丰富，而且一年四季都可以吃到。
苹果中含有丰富的营养元素以及维生素，每天吃一个确实会对身体有益。但是这句传言夸大了苹果的功效，即便是苹果可以补充维生素等，但并不能够起到预防疾病的效果。在生活中每天只吃苹果这一种水果，是无法达不到均衡营养的。
虽然无法真正实现“一天一苹果，医生远离我”，但是无法否认的是苹果确实是对我们有保健功效
世界上大约有15000种苹果，我国是世界上最大的苹果生产国。产地主要是在：山东、陕西、山西、江苏、辽宁、甘肃、河南、新疆、云南等。现在市售的苹果种类有很多，有脆的也有粉的。国产的像阿克苏冰糖心、烟台红富士、陕西红富士、黄元帅、大小国光、昭通丑苹果、大凉山野生苹果，进口的像爱妃苹果、红蛇果、皇后苹果和太平洋红玫瑰等等。
范仲淹的诗作，既有对边塞生活的深情描绘，又有对人生哲理的深刻思考，展现出他卓越的文学才华和深厚的人文情怀。
其中，《渔家傲·秋思》是他边塞诗的代表作之一。这首诗描绘了边塞的荒凉景象和将士们的思乡之情，通过“千嶂里，长烟落日孤城闭”等生动的画面，展现出边塞生活的艰辛和战士们的坚韧不拔。同时，诗中的“浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计”等句，又透露出将士们对家乡的深深思念和无法归家的无奈。
而他的《苏幕遮·怀旧》则是一首触动人心的思乡之作。诗中以细腻的笔触描绘了秋天的景色，通过“碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠”等句，营造出一种凄美的氛围。同时，诗中的“明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪”等句，更是直接表达了诗人对家乡的深深思念和无尽的愁绪。
此外，范仲淹的诗作中也不乏对人生哲理的探讨。他的一些诗作，如《江上渔者》等，通过对自然和生活的观察，引发了对人生意义的思考。他的诗不仅具有高度的艺术价值，也富有深刻的思想内涵，让人在欣赏美的同时，也能得到心灵的启迪。
总的来说，范仲淹的诗作是他人生经历和情感的真实写照，也是他文学才华的充分体现。他的诗既具有豪放的气概，又不失细腻的情感，既有对边塞生活的深刻描绘，又有对人生哲理的深入思考，展现出了他作为一位伟大文学家的独特魅力。