答案是；迪辅乐益生菌不宜长期食用通常建议连续食用一个疗程，大约为2-4周左右。吃多了可能会对肠道菌群产生依赖，导致不适应外界环境的改变。适度食用益生菌，保持肠道健康最重要。
益生菌种类：迪辅乐主要含有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等多种菌种，而安比宝则主要含有双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。从益生菌的种类来看，迪辅乐更加全面。
功能：迪辅乐主要针对肠胃道健康，能够改善肠道菌群失衡、促进肠道蠕动等。而安比宝则主要针对女性私处健康，可以调节私处菌群、改善白带异常等。从功能上来看，两者各有侧重。
总之，迪辅乐bg益生菌和安比宝虽然都是益生菌产品，但在益生菌种类和功能方面存在明显的差异。