1.我独自背负着所有的疲惫和委屈，默默前行。
2.累与委屈，我选择默默承受，不让他人知晓。
3.所有的辛苦和心酸，只有自己知道。
4.独自承担一切的累和痛苦，是我坚强的选择。
5.把累和委屈藏在心底，独自一人承受。
不是。纯大米粥升糖最快，小米粥，玉米粥稍好一点。只有杂粮粥比较好，如各种豆类杂粮加在一起，而且不要熬得时间太长，不能糊化，相对来说升糖就没有那么快。总之越是好消化的碳水化合物升糖越快。
红茶是全发酵茶，红茶没有熟茶的叫法，只有普洱茶有生茶和熟茶的叫法。
红茶是用适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，其中萎凋工序是红茶初制的重要工艺，因其干茶冲泡后的茶汤和叶底色呈红色而得名为红茶。