洗袜子洗得又快又干净的方法如下：
分类：将袜子按材质和颜色进行分类，不同材质和颜色的袜子应分开清洗，以免相互染色。
预处理：对于有污渍的袜子，可以在清洗前先进行预处理。可以用牙膏、洗衣液或白醋等涂抹在污渍处，静置一段时间，然后再进行清洗。
浸泡：在洗之前先浸泡一段时间，在浸泡的水里可以加入一些洗衣液。袜子经过洗衣液长时间的浸泡，袜子上残留的污渍会逐渐被溶解。
水温：使用适宜的水温进行清洗。一般建议使用冷水或温水，避免使用过热的水，以免损坏袜子的纤维结构。
洗衣液：选择适合袜子材质的洗衣液。避免使用含有漂白剂或柔顺剂的洗衣液，因为这些成分可能会损坏袜子。
搓洗：在清洗袜子时，可以用手轻轻搓洗，特别是袜子的底部和接缝处，这些地方容易积累污渍。搓洗时避免过度用力，以免损坏袜子。
漂洗：彻底冲洗袜子，确保没有残留的洗衣液和污渍。可以多漂洗几次，以确保袜子干净。
用硫磺皂清洗。
硫磺皂中加入了大量的硫磺和矿物质成分,可以与血液中的铁结合,使干了的血渍更容易洗掉。将硫磺皂的尖角对准沾着血渍的部分用力擦拭,期间可以稍微泼一点冷水,冷水+硫磺皂的组合,能够快速将刚凝固的血液去除,效果还不错。
运动裤上的拉绳通常用于调节腰围的松紧度。清洗时，可以采取以下步骤来确保绳子不会被损坏，同时也能保持运动裤的整洁和延长使用寿命：
1. **准备清洗**：在清洗之前，先将裤子翻到反面，这样可以减少面料褪色和保护拉绳。
2. **绑紧拉绳**：如果可能的话，将绳子的两端绑在一起，这样可以防止在洗涤过程中它们缠绕在洗衣机的其他部分或损坏。
3. **使用洗衣袋**：为了额外的保护，你可以将运动裤放入洗衣袋中。尤其是当运动裤是尼龙材质或带有细绳时，这样做很有帮助。
4. **选择正确的洗涤模式**：使用温和的洗涤周期，并选择适合运动裤材质的水温。一般来说，冷水洗涤对于保护绳子和裤子的材质是最好的。
5. **使用合适的洗涤剂**：根据运动裤的材质选择合适的洗涤剂。例如，对于尼龙和聚酯等合成纤维，应使用专门针对这些材料的洗涤剂。
6. **轻柔脱水**：在脱水阶段，选择低转速以减少对绳子的拉扯和扭曲。
7. **自然晾干**：最好让运动裤自然晾干。避免使用烘干机，因为高温可能会损坏绳子和裤子的材料。
8. **整理绳子**：在裤子还没完全干透时，将绳子整理好，确保它们不被扭曲或打结。
9. **储存**：确保运动裤干燥后，将绳子轻轻拉直再存放，这样可以避免绳子在洗涤后变形。
记住，不同材料的运动裤可能需要不同的洗护方法，所以最好检查裤子的洗涤标签，按照制造商的指示进行操作。如果你对如何清洗特定的运动裤有疑问，可以咨询专业的洗衣服务。