方法一：
1、用锯条或刀片（最好锯条） 插入板缝中，靠一边的角附近下拉，可以吧扣板的一角拉出来。
2、上述办法，拉出同边的另一角，就可以伸手进去，把另两角摁出来，此时这一扣板整个出来了
3、伸手将灯的板也摁出来，换上灯管，一次往上摁进龙骨的 卡槽内就可以了
方法二：
1、或者哪个灯能往上推，那样是很好换的。
2、有一种专用的吸盘，拿来吸旁边的抠板，从四个角吸。等拿下来一块就好办了。
方法三：
安装铝扣板的原理就是用三角开形的龙骨把扣板卡起的，你用刀片从旁边的扣板的缝插进去，在轻轻的住下面用点力把扣板取一片下来
选择厨房顶棚材料关系到整个厨房的美观、舒适和耐用性。腻子是一种较为便捷的填补工具，容易施工，可以涂刷在木质、灰泥、石膏等多种表面上。但是，厨房湿度比较高，温度变化大，这就需要选择更加耐久、防潮性强的石膏来进行装修。
石膏材料具有高强度、抗渗透、不易开裂的特点，能够更好的适应厨房的特殊环境。因此，建议在选择厨房顶棚材料时优先考虑石膏材料。
厨房顶灯暗光可以加装筒灯或者射灯。 现在很多的东西不像是以前么复杂了,都是可以进行简单的搭设。灯光较暗的话,最简单有效的办法就是加装灯泡了,因为厨房的空间一般来说并不会特别的大,那么在加装灯具的时候,选择3-5w的就应该差不多了,不需要太多,那样就浪费了。