特步160x50pro是一种高密度、高弹性的聚氨酯发泡材料。这种发泡材料具有优异的耐磨性、防水性和耐腐蚀性能，在运动鞋、户外鞋等领域得到广泛应用。
它的优点在于它具有轻质、减震、舒适、透气等特点，能够有效地缓解运动过程中对脚部的压力和疲劳感，提高运动的舒适性和安全性。同时，这种发泡材料还具有良好的成型性，能够满足不同鞋型的设计需求。
160x50指的是一种训练方法，即进行160次练习，每次练习后休息50秒。这种方法是否适合中考体测，取决于多个因素。首先，中考体测的项目和要求是什么？不同的项目需要不同的训练方法和技巧。
其次，考生的身体状况和体能水平也是考虑的重要因素。
如果考生已经具备了较好的体能基础和训练经验，那么160x50的训练方法可能适合他们。但如果考生体能较差或缺乏训练经验，那么可能需要更系统、更科学的训练方法。