准备鸡腿3个、土豆3个、生抽适量、料酒适量、孜然粉适量、葱2根、姜3片、小辣椒3个、冰糖适量、炖肉料5克、山楂4克。
将土豆切成大块,将葱姜辣椒调料切碎。
高压锅内倒油后放入葱姜冰糖等调料。
倒入老抽,料酒和盐。
将鸡腿与土豆块放入,用筷子将调料和食材搅拌匀。
原料:土豆、茄子、尖椒;辅料:姜片、蒜片、大料、酱油、盐、鸡精;做法:1 .将土豆洗净去皮,用清水漂过备用;
2.茄子洗净备用;
3.锅油热后入蒜片姜片大料煸出香味;
4.入土豆翻炒,放酱油;
5.放茄子翻炒片刻,大火炖开,转入中火慢炖;
6.加入盐适量,转小火炖至土豆用筷子一戳即入;
7.加入鸡精轻翻匀片刻,即可出锅食用。
1.将鸡肉斩成大小适中的块儿,用清水冲洗干净,放入沥水盆中沥干水份,备用。
2.将沥干水份的鸡块放入盆中,调入盐,料酒,生抽,葱,腌制15分钟。
3.葱切段,姜切片,干辣椒用清水略泡并沥干水分,大料两颗,备用。
4.土豆洗干净,去皮,切块,备用。
5.热锅放油,油温6成热,下入腌制好的鸡块,翻炒,待变色放入葱姜,大料,继续翻炒。
6.炒至水份大部分消失,放入土豆,炒两分钟,倒入生抽,老抽,炒至土豆表面呈略透明的黄色。
7.添热水。跟鸡块齐平即可。调入盐,大火烧开,小火炖20分钟。
8.20分钟后,调中火,将汤汁烧至略收,稍粘稠即可。
9.关火,调入少许味精。盛入碗中,即可