首先是尽量改正不良习惯，早睡早起、避免熬夜。
其次可以适当补充维生素B、维生素C等来提亮肤色，也可以多吃新鲜蔬菜、水果，如西红柿、猕猴桃等。面部胶原蛋白对保持肤色白嫩、透亮的作用也较大，可以多补充优质蛋白，如鸡蛋、牛奶等。
学生去腿毛一般可以通过脱毛膏脱毛或者是使用刮毛刀去掉，效果会比较好。
1、脱毛膏脱毛：脱毛膏脱毛可以将脱毛膏均匀的涂抹在皮肤表面，然后轻轻的刮掉，能够去除汗毛，一般不会对皮肤带来明显的影响。
2、刮毛刀：刮毛刀可以直接将皮肤表面的汗毛刮掉，在操作的时候要注意掌握正确的方法，以免导致皮肤损伤。
学生的免疫力会比较低，如果没有异常的情况，最好不要去除腿毛，以免产生不良的影响。
打开学校就业信息网，点击学生登录，并输入账号密码进行登录1。
点击左侧菜单栏“三方协议”，选择“发起签约”12。
上传就业证明材料，并填写页面信息。完成填写后，点击“暂存”，检查无误后，点击“发起”1。
提交后等待学院/学校老师审核。审核通过后，会收到微信通知，此时可以登录网页端进行打印1。
需要注意的是，在打印协议书时，要确保勾选了“背景图形”1。如果用人单位还未注册学校的云就业平台，学生需要先上传单位给出的就业证明材料2。此外，还可以通过国家大学生就业服务平台进行网签操作，具体步骤包括登录平台、核对本人信息、选择就业协议书签订方式等3。