1. 打开设置菜单：点击任务栏上的“开始”按钮，然后点击“设置”图标。
2. 进入更新和安全菜单：在设置菜单中，点击“更新和安全”选项。
3. 进入恢复菜单：在更新和安全菜单中，点击“恢复”选项。
4. 选择恢复选项：在恢复菜单中，您可以看到几个选项，包括“还原到这台电脑的原始状态”、“保留我的文件”和“仅移除我的文件”。根据您的需要选择适当的选项。
5. 开始恢复：根据您的选择，系统会提示您进行一些确认和选择。确定后，系统将开始还原过程，并在完成后重启。
请注意，在进行系统恢复之前，建议您备份重要的文件和数据，以免丢失。此外，系统恢复将删除您安装的所有应用程序和设置，因此请确保您了解这些后果并做好准备。
联想笔记本电脑T14恢复出厂设置的方法如下：
确保电脑处于关机状态，然后按下电源按钮开机。
在电脑启动过程中，连续按下“F11”键进入“一键恢复”界面。
电脑将开始自动恢复过程，并重启几次。在此过程中，请保持电源连接并不要中断恢复过程。
恢复完成后，电脑将自动进入操作系统，此时电脑已经恢复到出厂设置。
请注意，在恢复之前，请务必备份重要的文件和数据，因为恢复出厂设置将删除所有个人文件和数据。
如果你在进行联想笔记本电脑的一键恢复原厂系统时，无法进入桌面，可以尝试以下解决方法：
1. 重启电脑：按住电脑的电源按钮，强制重启电脑。在重新启动时，可能会出现一个提示，询问是否要进入恢复模式或回到上一个可用的系统状态。根据提示选择相应的选项，如进入安全模式或修复模式。
2. 使用系统恢复磁盘：有些联想笔记本电脑会附带一个系统恢复磁盘，你可以将其插入电脑的光驱或使用USB启动盘来启动电脑。按照屏幕上的指示进行操作，选择恢复到原厂设置或修复系统的选项。
3. 使用恢复分区：一些联想笔记本电脑内置了一个恢复分区，你可以通过按下特定的键（如F11）或者在开机过程中按住恢复键（通常在联想笔记本的一侧或底部）来进入恢复分区。根据屏幕上的指示选择相应的恢复选项。
4. 联系技术支持：如果上述方法都无法解决问题，建议联系联想的技术支持团队，他们可能能够提供更具体的解决方案或建议。
在进行任何恢复操作之前，请确保你已经备份了重要的文件和数据，以免造成数据丢失。