每天跳绳6000次对于身体健康来说可能并不是很合适。虽然跳绳有很多好处，包括增强心肺功能、提高身体柔韧性、燃烧脂肪等，但是过度运动也会带来一些不良影响，例如增加关节损伤的风险、引起疲劳、影响睡眠等。此外，每个人的身体状况和运动水平都是不同的，一味追求跳绳次数并不是衡量身体健康的唯一标准。因此，应该根据个人情况制定适合自己的运动计划，并在运动过程中注意身体状况的变化，避免过度运动带来的负面影响。
跳绳是一种高效的有氧运动，每天跳绳可以带来多种好处。首先，跳绳能够增强心肺功能，提高身体代谢率，帮助燃烧脂肪，减少体重和身体脂肪含量。
其次，跳绳是一种有效的锻炼身体协调性和灵活性的运动，能够锻炼身体各个部位的肌肉，尤其是核心肌群。
最后，跳绳还能够改善身体的耐力和耐久力，调整身体的节奏和平衡，提高身体反应速度和精神集中力。总之，每天跳绳可以带来全身的健康和好处，是一种值得推荐和尝试的健身方式。