"吃年饭叫祖宗"的意思是，在中国的一些传统习俗中，尤其是在春节期间，家人会聚在一起吃团圆饭，这个环节被称为"吃年饭"。
在吃年饭之前，家中老一辈的人会先拿出煮好的肉，拜祖宗，有的还会在吃饭之前带着家中的小辈去给先祖上坟。"祖宗"在这里是对祖先的尊称，表示对祖先的尊重和怀念。
吃年饭送油是一种不错的礼物选择，但需要注意油品的品质和选用的方式。如果是高质量、品牌认证的油品，可以表示对收礼者的关心和祝福。但是，如果送的油品质量不佳、不清楚保质期或过期等问题，就会让收礼者感到不适和尴尬。此外，还需考虑收礼者的身体状况和食物禁忌，以免引起困扰。因此，在选购礼物时，除了考虑实用性和价值，还要注重情感和细节，让礼物更具有个性化和温度感。
吃年饭时的祝福语可以融入传统的中国文化元素，表达对家人的祝福和对新年的期待。以下是一些祝福语示例：
新年快乐，阖家幸福！愿你们的年饭充满温馨和爱意，身体健康，万事如意。
在这辞旧迎新的时刻，愿你们的年饭带来满满的幸福和好运，心想事成，笑口常开。
吃年饭啦！愿你们在新的一年里事业有成，家庭和睦，福星高照，幸福安康。
新春佳节，阖家团圆。愿你们的年饭充满欢声笑语，幸福满溢，新年新气象，好运连连。
祝福你们在新的一年里，年饭丰盛，生活美满，家庭幸福，事业有成，心想事成，万事如意。