女孩子性情高涨时，通常表现出情绪激动、易怒、易泪、心情不稳定的特点。她们言语会更加尖锐刺耳，甚至变得好斗和冲动。
她们可能会变得异常主动，表现出更强烈的欲望和冲动，这时候需要警惕自己的言行举止，避免做出错误的决定和判断。
在这种时候，需要耐心和理解，理智地分析问题，积极沟通和解决问题，避免情绪控制行动，让事情进一步恶化。
首先，女孩子要明确自己的价值和定位，有自信心。在社交中不要太斤斤计较，不必要在意别人的眼光。
其次，勇于表达自己的意见和主张，把握时机，尽可能地让自己的声音被听到。同时，掌握一些应对尴尬场面的技巧，比如“扭头大笑”，“避而不答”，“不争不抢”，能够有效地化解尴尬。
最后，要有一颗平常心，不轻易被别人的言语伤害，自我认可，敢于尝试、勇于追求，才能真正让自己的脸皮厚起来。
女孩子脾气暴躁易怒可以通过饮食调理、转移注意力、心理暗示等方法来进行缓解。
1. 饮食调理：建议及时改善饮食习惯，日常生活中应减少以及避免食用高糖的食物，能够有效的减少机体内维生素B1的消耗，可以多食用含有维生素丰富的蔬菜水果，一定程度上能够改善脾气暴躁易的现象。