视功能检测可以在眼科医院或眼镜店等相关机构进行。在这里，专业的医生或验光师会采用一系列显微镜、光学仪器和试镜片等工具，对眼部进行全面的视功能检查。
这些检查包括眼压测量、瞳孔检查、眼底检查、角膜曲率测量等，可以帮助人们了解自己的视力特点，及时发现眼部问题并采取相应治疗措施，同时也可以推荐最适合的配镜方案，为人们提供更好的视力保护和改善服务。
视功能不好时，选择眼镜需要根据具体情况和医生的建议来确定。以下是一些可能的眼镜类型和选择眼镜时需要考虑的因素：
防蓝光眼镜：如果长时间使用电子产品，防蓝光眼镜可以减轻电子屏幕对眼睛的蓝光刺激，有助于缓解眼睛疲劳。
近视镜或远视镜：如果视功能不好是由于近视或远视造成的，那么需要配戴相应度数的近视镜或远视镜来矫正视力。
多焦点眼镜：如果同时有近视和远视的问题，可以考虑配戴多焦点眼镜，这种眼镜可以同时满足看远和看近的需求。
抗疲劳镜片：如果视功能不好导致眼睛容易疲劳，可以选择具有抗疲劳功能的镜片，它们能够减轻眼睛的疲劳感。
在选择眼镜时，需要注意以下几点：
验光：务必到正规的医疗机构或专业眼镜店进行验光，确保眼镜的度数和类型准确适合个人的视力状况。
镜框选择：根据个人喜好和脸型选择合适的镜框，同时要考虑镜框的材质和轻便性，以确保佩戴舒适。
镜片材质：根据个人需求选择合适的镜片材质，如树脂镜片或玻璃镜片。树脂镜片较轻便且不易破碎，而玻璃镜片具有较高的光学性能。
最后，除了选择合适的眼镜外，还应该注意保护视力，避免长时间用眼、保持充足的睡眠、保持眼部清洁卫生、避免在光线过强或过弱的环境下用眼等。如果眼睛有任何不适或问题，应及时就医咨询。
视功能训练看光栅是一种非常有效的方法来帮助改善视觉问题。光栅是一种特殊的眼镜，能够改善视力障碍和眼部协调问题，如眼球震颤、斜视、视线不平行等。
通过视功能训练看光栅，可以促进大脑和眼睛之间的联络，帮助改善视觉系统并增强视觉感知和学习能力。
许多研究和临床实验都证明了视功能训练看光栅的有效性，并且这种方法安全可靠。因此，如果你正在寻找一种能够有效改善你的视觉问题的方法，视功能训练看光栅是一个值得尝试的选择。