区别如下:

1、组成成分：奶片是一种复合制剂，其主要组成成分为碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸锌、麦芽糖等。而钙片的主要组成成分则包括碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸锌、马来酸钙等，其主要成分都是以上几种物质;

2、钙质含量：钙片相对于奶片而言，钙片的钙质含量更高，除碳酸钙外，还有乳酸钙和葡萄糖酸锌等，其余的成分则都是以乳酸钙和葡萄糖酸锌的成分为主;

3、适用人群：钙片可以用于生长发育的儿童、青少年以及孕妇和哺乳期妇女，由于钙片中含有较多的钙离子，因此可以较快补充钙元素，也可以用于预防中老年人骨质疏松。而奶片是从普通的牛奶中提取出来的，其含有较多的蛋白质和脂肪，无法与钙离子进行比较，所以奶片的补钙效果有限，通常不建议用于补钙;

4、价格：钙片的价格相对于奶片而言，价格会更高，不同的厂家生产的奶片，钙片的价格也会有一定的差异，一般市面上的钙片都是按照钙片的包装盒所示的生产日期进行生产，而且品牌不一样，价格也会有一定的差异。