第一肚子回表小，第二食欲会下降，第三快乐会减少，第四，脸色气色会变好，最好不喝酒这个阶段多喝一点清茶，可以降职解油腻。
不好！一个人如果长期不吃肉就有可能会导致体内的营养出现缺乏，会导致缺乏维生素K会引起骨质疏松。肉类中所含有的营养物质相对来说是比较丰富的，含有优质蛋白也含有各种微量元素，用以后能够及时的补充身体所需要的营养。在日常生活中吃东西的时候，一定要荤素搭配，避免挑食偏食。
可能是劳累过度，看视频，打游戏，时间久了，建议合理安排时间，注意休息，不要过度劳累，进行社会交际不要沉迷虚幻，关心周围环境。