在《阴阳师》这款手机游戏中，"肉队"通常指的是以高耐久、高抗性的式神构建的队伍，其目的在于承受住对方的攻击，通过拖延战斗来取得胜利。要拆解一个肉队，你需要根据肉队的构成和特点来制定策略。以下是一些建议帮助你应对肉队：
1. 提高输出：针对肉队的高抗性特性，你需要培养一些输出能力强大的式神来打破对方的防御。选择那些具有高额单体伤害或者能够忽视一部分防御的群体攻击式神。
2. 使用穿甲或忽视防御的御魂：装备如破势、针女、狂骨等御魂，这些御魂可以提供穿透对方防御的效果，从而使你的攻击更加有效。
3. 控制类式神：肉队通常会牺牲一部分输出能力来获得更高的生存能力，因此使用控制类式神（如傀儡师、孟婆等）可以通过控制对手的行动来限制其发挥。
4. 降低对方效果抵抗：使用降低效果抵抗的御魂或式神技能，例如雪女、鬼使黑等，可以让对方的抵抗类式神失效，使其更容易受到控制效果的影响。
5. 应用驱散类式神：某些肉队可能会依赖增益效果来保持战斗力，使用可以清除增益效果的式神，如雨女、风狸狸等，可以削弱对方的生存能力。
6. 持续消耗：由于肉队通常较为坚韧，可能需要进行长时间的战斗才能取得胜利。因此，确保你的队伍有足够的行动次数和耐力来消耗对方。
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针对阴阳师肉队，应该采用针对性强、多方位配合的策略，如重点攻击敌方输出型式神、限制敌方回复能力等。
在阵容上可考虑加入控制或减速型式神，针对敌方的高攻击或持续掉血能力可加入治疗型式神或回复装备。
此外，合理运用谋略和阵位变换，突破对方的肉盾，并对敌方肉队造成克制打击，协同整体输出可有效拆解阴阳师肉队。
注意要合理规划各个式神的技能释放时机，并反复尝试不同战术组合，逐渐摸索最适合自己的拆队方案。