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牛肝的营养价值
时间:2025-05-12 21:19:40
答案

牛肝是牛科动物黄牛或水牛的肝,含有丰富的营养物质,营养保健功能出色,是理想的补血佳品。具有护眼明目、补肝养血、美容养颜等功效

牛肝煮熟的做法
答案

食材用料

熟牛肝 250克,蒜泥 4瓣,花椒 一把,芹菜 一颗,葱头 两个,小米辣 两个,盐 少许,生抽 适量

做法步骤

1、首先将熟牛肝切片

2、蒜泥切碎,辣椒切粒,芹菜切碎。

3、热油爆香配料

4、将之前煮熟的牛肝倒入爆香,加少许生抽即可

牛肝粥的做法
答案

食材准备

1.牛肝500克

2.白菊花9克

3.白僵蚕9克

4.白芍9克

5.白茯苓12克

6.茵陈12克

7.生甘草3克

8.丝瓜30克,

9.大米100克

制做方法

1.将白僵蚕、白芍、白茯苓、茵陈、生甘草、丝瓜放入纱布包内,系紧。

2.将牛肝、白菊花、纱布包、大米,加水2000毫升煮成稠粥。

3.捞出放凉即可食用。

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