有区别，区别在于，锻炼肌肉线条和增肌是两个相关但有所区别的概念。

锻炼肌肉线条主要是指通过特定的训练方法和饮食控制，使肌肉的形态更加清晰、线条更加分明。这通常涉及到一些低重量、高次数的训练，以及控制体脂率，以便更好地展现出肌肉的轮廓和细节。锻炼肌肉线条更注重肌肉的外观和形态，让肌肉看起来更加美观和有型。

而增肌则是指通过锻炼和合理的饮食，使肌肉的质量和数量得到增加。增肌通常涉及到重量训练和高蛋白饮食，以刺激肌肉生长并提供足够的营养。增肌的目的是提高肌肉的力量和耐力，改善身体的运动表现，同时也能够增强身体的代谢率，有助于燃烧更多的脂肪。

因此，锻炼肌肉线条更注重肌肉的外观，而增肌则更注重肌肉的质量和数量。在实际操作中，这两个目标往往需要相互结合，以达到更好的健身效果。无论是锻炼肌肉线条还是增肌，都需要耐心和恒心，并且要遵循科学的训练方法和饮食计划。