小朋友吃完饭后应该适量运动。适合小朋友的运动包括户外运动如散步、跑步、踢球、打篮球等，也可以选择室内运动如舞蹈、瑜伽、跳绳、游泳等。运动可以促进小朋友的身体发育和健康，增强身体素质和免疫力，提高学习和生活能力。同时，运动也可以帮助小朋友消耗食物中的热量，预防肥胖和相关疾病。建议小朋友每天坚持30分钟到1小时的运动时间，让他们健康快乐地成长。
没有科学证据表明吃冰淇淋会让孩子长虫子。虫子通常会在摄入未煮熟的肉类或蔬菜后进入人体，而冰淇淋中的成分并不会引起虫子滋生。但是，如果孩子不注意个人卫生习惯，如洗手不彻底或长时间不洗手，就有可能导致肚子上有虫子。因此，除了注意食品卫生外，家长应该教育孩子养成良好的卫生习惯。
小朋友吃火锅注意事项很多，首先不要乱动，第二在吃的时候由大人进行帮助，小朋友最好不要亲子动手，避免安全问题出现。