4月
野豌豆在荚果充分长大、籽粒尚未长大时采收。察隅野豌豆陆续开花结荚,采收要多次进行。春播的察隅野豌豆于4月上旬开始采收,6月上旬拉秧,亩产400kg;秋播察隅野豌豆10月上旬~11月中旬采收,亩产300kg。
播期以春播和夏播为主,秋播不宜过晚。通常的条播行距为40-60厘米,播种深度3.5-4厘米,播种量95-145千克/公顷。
野豆苗是一种营养丰富的蔬菜,烹饪简单,具有清热、解毒的功效。家常做法有很多种,最简单的是清炒野豆苗,将野豆苗洗净后焯水,沥干备用。
锅中热油,爆香姜末,放入野豆苗,加盐适量、味精少许,翻炒均匀即可。除了清炒,也可以煮汤或者用来烤饼等,味道都非常美味。在烹饪过程中,要注意不要煮过了,否则口感会变得比较柴。同时,也要避免过多的调料,以保留野豆苗的原味。