材料：
西红柿1个、香菜1根、葱花适量、盐适量。
步骤：
1. 西红柿洗净切块，香菜洗净切段。
2. 锅中加水烧开后，放入西红柿块煮3分钟。
3. 加入盐调味，撒上葱花和香菜即可。
4. 注意：不要把西红柿皮也煮进汤里哦！
催苗发芽西红柿种子的步骤如下：
将种子放入清水中浸泡6-8小时，直到种子表面出现小气泡。浸泡过程中需不时换水，保持水质清洁。
浸泡后的种子需要用药剂浸泡或用热水搅拌杀菌，然后沥干水分，用干净的湿布包好。
将包好的种子放置在温度为20-25度，湿度80%以上的环境中进行催芽，每天清洗并翻动种子，保证空气流通。
以上步骤完成后，种子应该很快就会发芽了。