乳胶床垫出现裂纹可能是由于以下原因造成的：
乳胶老化：乳胶床垫长时间使用后，其中的天然成分会逐渐老化，导致弹性下降、硬度增加，从而出现裂纹。
使用不当：乳胶床垫应避免阳光直射和高温环境，否则其中的成分可能会发生化学变化，导致裂纹产生。
质量问题：如果乳胶床垫的质量不佳，其中的成分可能不纯或含量不足，这也会导致裂纹的出现。
首先，选择符合自己身高体重的床垫硬度，不要选择过硬或过软的床垫；
其次，选择具有良好支撑能力的乳胶床垫，能够有效分散体重，缓解腰部压力；
最后，要选择具有透气性和持久性的乳胶床垫，能够保持良好的睡眠环境，保持长期的使用舒适性。综上所述，建议选择品牌口碑良好、质量有保障、适合自己睡眠需求的乳胶床垫，可以更好地保护腰部健康。