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醋泡莲子有什么好处
时间:2025-05-12 21:16:09
答案

醋泡莲子好处是可以消除疲劳,调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定,帮助消化,抗衰老,具有很强的杀菌能力,增强肝脏机能,促进新陈代谢。

醋泡苹果的方法
答案

原料苹果、冰糖、白醋、盐。

做法步骤

第1步、将苹果用淡盐水浸泡片刻,然后清洗干净,控干水分,去核去蒂。

第2步、切成薄片。

第3步、装入干净的罐头瓶中。

第4步、放入适量冰糖。

第5步、倒入白醋。

第6步、密封好盖子,放荫凉通风处,一个星期即可饮用。

醋泡莲藕的正确腌制方法
答案

食材:藕(小)1个,小葱1颗、小米辣2个、蒜2瓣、食用油2勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、米醋半勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺、清水半碗。

制作方法:

1、藕去皮洗净后,切成小丁。

2、然后用清水冲洗藕丁,加入清水浸泡备用。

3、锅中加入适量清水,煮至沸腾,加入藕丁,煮2分钟后捞出来,凉水冲一遍备用。

4、把小葱切成葱花,再把蒜切成蒜末,小米辣切成小段。

5、调制一碗料汁:生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、米醋半勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺、清水半碗,搅拌均匀就可以了。

6、锅中加入食用油,油热后加入葱花和蒜末,炒出香味。

7、加入藕,翻炒均匀,再倒入料汁,炒至收汁即可出锅,装盘后可以撒上小米辣和葱花。

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