如果姨妈粘到床单上，去除的小妙招可以用洗衣皂或香皂涂抹在加了大姨妈的床单上，然后用湿纸巾或湿毛巾反复地进行擦拭。这样可以有效去除，粘在床单上的大姨妈。
女性在月经期间经血粘上裤子是正常现象，一般在一周内可以清洗掉的。
用肥皂冷水浸泡后清洗，洗衣液浸泡也可以，但是必须是冷水，不可以使用温水或者热水，卫生巾可以选择加长的。
如果姨妈渍不小心弄到床单，可以用消毒粉或者消毒液和水搅拌均匀后，浸泡床单半个小时左右，正常洗涤干净就可以了。